VESPUCIO RUNNERS TEAM, se prepara para participar en Maratón de Buenos Aires, Argentina. (Octubre 2017)
Vespucio Runners Team 9 y 10 de Septiembre 2017 participó en: Maratón Patagonia Torres del Paine Chile, Maratón de Punta del Este, Uruguay y corrida Asics Santiago de Chile.
Un Gran Campeón ¡¡ Claudio Arellano, Corrida Familiar Puerto Varas 27 de Agosto 2017 Tiempo 3:09:49
Otros integrantes de Vespucio Runners que participaron:
¡Felicitaciones a todos los Vespucio Runners!
Planificación y Metodología de Trabajo Vespucio Runners Team
Dependiendo de la condición física inicial, experiencia, objetivos y metas del principiante.
El club dispone en base a su trayectoria en carreras de 5, 10, 21 y 42.125k., entrenamientos especiales, diversos y alternativos.
El trabajo de Vespucio Runners Team con sus socios, se basan en un método presencial de acuerdo a sus objetivos personales, el club dispone de 2 modalidades diferentes de entrenamiento a cargo de un coach para cada grupo, que monitorean y supervisan el entrenamiento personal y colectiva.
- Grupo A. Para corredores que cumplen cierto límite determinado de tiempo (ritmo rápido) e intensidad física mayor, Con el fin de lograr las mejores marcas en carreras urbanas. Este grupo lo componen principalmente personas avanzadas y con buenos tiempos en carreras
- Grupo B. Para corredores que estén bajo el rango de limite de los tiempos del grupo A y que entrenen de acuerdo a su capacidad individual (correr a su ritmo y avanzar paulatinamente),
Además este grupo lo conforman corredores en etapa de iniciación y que sus objetivos es el deporte y salud (no competitivo). Buscan la diversidad y ser un corredor social.
